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FAQ
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대사증후군은 복부 비만, 높은 혈압, 혈당 상승 등이 겹친 상태로 심혈관 질환의 전조 증상입니다. 가장 먼저 정제된 탄수화물인 흰 쌀밥, 빵, 면류의 섭취를 줄이고 하루 30분 이상의 유산소 운동을 통해 내장 지방을 걷어내는 것이 급선무이며, 이는 약물 치료만큼이나 강력한 개선 효과를 가져다줍니다.
사구체 여과율은 신장이 1분 동안 혈액을 얼마나 깨끗하게 걸러내는지 나타내는 수치로, 60 미만이 3개월 이상 지속되면 만성 신장병으로 진단될 가능성이 높습니다. 신장은 한 번 망가지면 회복이 매우 어렵기 때문에 이 수치를 주의 깊게 살펴야 합니다. 수치가 낮게 나왔다면 단백뇨 유무를 함께 확인하고, 고혈압과 당뇨 관리, 저염 식단 실천을 통해 신장 기능이 더 나빠지지 않도록 철저히 관리해야 하며 정기적인 신장내과 진료가 필수적입니다.
수박이나 포도의 씨, 키위의 작은 씨앗들은 장 주름 사이에 끼어 장 세정제를 마셔도 잘 씻겨 나가지 않으며, 김이나 미역 같은 해조류는 장벽에 달라붙어 내시경 카메라 렌즈의 시야를 가립니다. 또한 잡곡밥의 껍질 부분도 장 내부에 남아 병변을 가리거나 내시경 기구의 통로를 막을 위험이 있습니다. 정확한 검사를 통해 아주 작은 암의 씨앗이라도 찾아내려면 검사 3일 전부터는 안내받은 금기 음식을 철저히 지켜 장을 깨끗한 도화지 상태로 만드는 수검자의 노력이 필수적으로 요구됩니다.